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Qu'est-ce que la pratique du SUP ?

Le Stand Up Paddle board est traduit littéralement comme suit « Surf debout à la rame ».

Hors, la pratique du stand up paddle board permet de naviguer debout sur une large et longue planche de surf tout en se dirigeant à l’aide d’une pagaie. La posture « debout » ou à « genoux » offre une expérience de glisse hors du commun avec un angle de vue exceptionnelle! 

Pourquoi faire du SUP?

Parce que c’est facile, accessible et surtout bon pour votre santé.

Parce que c’est le seul sport de glisse que vous pouvez pratiquer immédiatement, sans condition physique particulière ni formation ardue et coûteuse.

Parce que le stand up paddle board est réellement accessible à tous : famille, sportif, aîné, personnes avec restriction physique... 

Parce que vous pouvez pratiquer le stand up paddle en solo ou en groupe, avec vos collègues, vos amis…

Parce que vous pouvez faire du fitness, du yoga, des excursions, l'observation d'oiseaux (ornithologie), méditer, vous entraîner et même pêcher sur votre SUP !

Parce que vous pouvez SUPer presque sur tous les plans d'eau : mer, canaux, lacs, rivières, étangs, marais…

Parce que vous pouvez diversifier et faire évoluer vos façons de pratiquer le SUP : faire des balades, rider les vagues, entrainement sportif (race), downwin… 

Les termes suivants désigneNT aussi le SUP :

- paddle board

- paddle surf

- paddleboard yoga

- paddleboard fitness

- SUP fit

Oserez-vous l'expérience?